Wrz 8, 2015 | Naturalne kosmetyki, Obiady, Porady Dietetyka, Przepisy, Składniki odżywcze, Warzywa
Dynia gości na naszych stołach od początku jesieni prawie, aż do stycznia. Jest to warzywo, które bardzo dobrze się przechowywuje, idealnie nadaje na domowe przetwory, posiada mnóstwo walorów odżywczych i jest doskonałym kosmetykiem. Dynia – krótka...
Paź 7, 2014 | Ciekawostki, Porady Dietetyka, Warzywa, Zakwaszenie organizmu
Brak energii i ciągłe uczucie zmęczenia, bóle mięśniowe, problemy z cerą, koncentracją i pamięcią, wahania wagi i nastroju, niestrawność i nudności, obłożony język, nieprzyjemne doznania smakowe w ustach, obniżona odporność organizmu i podatność na infekcje...
Maj 15, 2014 | Porady Dietetyka, Warzywa
W Polsce warzywo to nie cieszy się zbyt dużą popularnością, przez co nie wiemy tak naprawdę co tracimy. Karczochy bowiem są bardzo cennym warzywem, a najważniejsze z ich zalet to: Nieoceniony wyciąg z karczocha ma zbawienny wpływ na naszą wątrobę, poprzez usuwanie...
Maj 13, 2014 | Porady Dietetyka, Warzywa
Czarna rzepa z pewnością wielu z nas kojarzy się głownie z pielęgnacją włosów. Czy jednak wiemy, ze jest to cenne źródło całej masy składników odżywczych dla naszego organizmu? Oto najważniejsze z nich: Witaminy: C – wzmacnia odporność organizmu i uszczelnia naczynia...
Kwi 20, 2014 | Porady Dietetyka, Warzywa
Burak czerwony jest znany chyba każdemu z nas! Warzywo z przydomowych ogródków najczęściej spożywane do drugiego dania. Czy wiesz jednak jak wiele składników odżywczych kryje w sobie to warzywo? Oto najważniejsze z nich: Witaminy: beta-karoten – przekształcany w...
