Płatki owsiane to doskonałe źródło błonnika i magnezu, dlatego nic dziwnego, że pojawiają się w prawie każdej zbilansowanej diecie. Powodów, aby je...
Zboża
Ochładzająca sałatka z kaszą jaglaną wg Pięciu Przemian
Kasza jaglana to produkt, który można przyrządzić na milion sposobów, od dań wytrawnych, aż po słodkie. Wszystko zależy od naszych osobistych...
Congee ryżowe, czyli tradycyjny kleik ryżowy
Dziś przedstawiam wyjątkowy, bardzo prosty przepis, czyli Congee ryżowe, w Europie znane pod hasłem kleik ryżowy! Kto już gotował, to zapewne wie,...
Jak ugotować kaszę jaglaną? – podstawowy przepis
Kasza jaglana zawiera w sobie trochę goryczki, dlatego należy się jej pozbyć. Możemy tego dokonać na kilka sposobów: Przed ugotowaniem należy ją...
Kasza jaglana
Bomba witaminowa, czyli co zawiera kasza jaglana Kasza jaglana produkowana jest z łuskanego ziarna prosa należącego do najstarszych uprawianych...
Amarantus (szarłat)
Dzisiaj czas poznać zboże XXI w mimo, iż jest najstarszym zbożem świata. O czym mowa - amarantus, a konkretniej jego nasiona są pod wieloma...
O mnie
Najbliższe wydarzenie
DOŁĄCZ DO GRUPY NA FB
