Koktajl lniany z ananasem, grapefruitem i jagodami goji brzmi pysznie. Siemię lniane, czyli nasiona lnu zwyczajnego są jednym z najbardziej...
Komosa ryżowa z brokułem, czosnkiem i sezamem
Komosa ryżowa uprawiana jest od tysięcy lat. Była podstawowym pokarmem w państwie Inków. Komosy ryżowa nazywana jest...
Kasza jaglana z zielonym pesto
Obecnie kasza jaglana powraca do łask. Przyczyniła się do tego zarówno nasza świadomość, jako konsumentów jak również trendy by dbać o siebie...
Curry z łososiem i brokułem
Curry, które kojarzy nam się ze zmieloną przyprawą lub pastą w kuchni indyjskiej jest sposobem przyrządzania potraw. Curry to tak naprawdę danie...
Carpaccio z cukinii z kaszą i sosem pietruszkowym
Tradycyjne carpaccio przygotowuje się z bardzo cienko pokrojonego surowego mięsa, ale kto powiedział, że nie można go zrobić z surowych warzyw?...
Roladki drobiowe nadziane jarmużem i pomidorami
Roladki drobiowe. Soczyste i aromatyczne. Nadziane jarmużem i soczyctymi pomidorami wypełnionymi po brzegi. Podawane z aromatyczną kaszą jaglaną i...
Jaglana szarlotka
Szarlotka. Zapach jabłek, cynamonu i kardamonu rozchodzący się po całym domu. Bezcenne wspomnienia z dzieciństwa. Daj się na nowo otulić tą...
Sałatka z łososiem w sezamie i grapefruitem
Sałatki można przyrządzić ze wszystkiego z owoców, warzyw, ryb czy mięsa. Przepisów na wyjątkowe dania z sałatek w roli głównej lub jako dodatek...
Soki. Owocowo-warzywne bomby witaminowe.
Soki to nieodłączny element dobrze zbilansowanej diety. Warto jednak robić je samemu. Głównym powodem jest możliwość wyboru wysokiej, jakości...
Jaglany pudding z dynią, jabłkiem i granatem
Pudding czekoladowy, waniliowy, śmietankowy. Niepowtarzalny smak dzieciństwa, do którego kochamy powracać. Aby go przyrządzić należy użyć mąki,...